satysfakcja, rocznica
Cechy osobowości ludzi o wyższej satysfakcji z życia:
Stabilność emocjonalna
Ekstrawersja
Sumienność
Cechy osobowości ludzi o niższej satysfakcji z życia:
Poczucie niezrozumienia
Znudzenie
Niezdecydowanie
Wiemy, że osobowość ma wpływ na satysfakcję z życia. Czy da się więc ją kształtować?
Tak i dzieje się to samoczynnie, podczas starzenia się. Źródło badania
Ale! Możesz też @genderya kształtować swoją osobowość. Źródło badania
Jedynym ograniczeniem jest to, że działasz krok, po kroku, czyli pracujesz nad 1 z 5 podstawowych cech osobowości, a potem nad kolejną itd.
No u mnie zgodność (ang. agreeableness) zdecydowanie kuleje:
Obserwacja
Wielu ludzi gada głupoty.
Mała historia
Rocznica Newslettera.
Cel był taki, żeby pisać i nauczyć się sumienności. Wyszło.